軽いぎっくり腰

日曜日に座面の高い椅子に座り続けていたためか、どうやら腰を痛めたらしい。
軽度のぎっくり腰のような感じ。前のめりでひょこひょこ歩いてしまう。
車の椅子も合わないので、今夜はちょっと辛い。
やはり一年の疲れが溜まっていたようだ。
悪化させないように。
今夜は。お風呂で温まって早く寝ることに・・・・。


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by seta_shijimi | 2016-12-27 20:00 | Comments(0)